仙台牛タン

仙台ホルモン・焼肉「常盤屋」でひとりホルモン焼きを楽しんだ仙台出張

先日、出張で仙台に行ってきました。 仙台に来たからには、何かうまいものでも食べようと思っていろいろ考えてみるものの・・・ 牛タンくらいしか思いつかず。 それなら牛タンをつまみに酒が飲めたらいいなーと思って、ホテルにチェッ…

遊具で遊ぶ娘

「あなたはそのままでいい」わけがない!もしあなたがより望ましい姿になりたいのなら

自己啓発やカウンセリングなどの世界に入ってくると、だいたいこんなことを言われるので、もしかしたら聞いたことがあるかもしれません。 「あなたはそのままでいいんです」 そのままでいいわけがないから困っているのに、そのままでい…

牛の置物と会話しているように見える息子

振り返りの力 体験をリソース化することで活動の原資にする

私は年末年始などに1年間を振り返ることをオススメしていて、そのための安価なセッションも提供しています。 参考: 2018年を振り返り、2019年に向けて走り出そう!今年も振り返りセッションやります もちろん、1年とはいわ…

Amazon Prime Video FireHD8

Amazon プライムビデオが、普通のAndroidタブレットなら観れるのに、AmazonのFire HD 8タブレットでは観れない謎

Amazonの高コスパタブレット「Fire HD 8」を購入したのですが、、、 参考: Amazon Fire HD 8 (2018)はお家のリビングタブレットにちょうどいい!KindleやPrimeビデオなど、Amaz…

エポカ21 外観

東北新幹線くりこま高原駅徒歩40秒の「ホテル エポカ」ではしご酒な夜

先日、出張で「くりこま高原」に行ってきました。 くりこま高原といってもあまり聞いたことがないかもしれませんが、東北新幹線が停車する駅の名前で、在来線との接続はありません。 東北新幹線しか停まらない駅です。 宮城県の北の方…

ヤギと見つめ合う娘

モチベーションを上げるヒントは仕事の捉え方にあり 解釈が変わればモチベーションが変わる

仕事でもプライベートでも、 こういうのだったら意欲的にやれる こういうのはどうもやる気が起こらない ということが色々あるじゃないですか。 これ、頭の中で何が起きているかというと、意欲的にやれることは、意欲的にやれる思考回…

iWAMレポート 認識スタイルグラフ

怒られたときの対処法。他人の戦略にヒントがある

このところ各所でiWAMのことを紹介していると、結構反響があって嬉しいです。 自分の診断結果を眺めたり、奥さんの分も見てみたりして (彼女にも早速やってもらった)いると、ああ、その行動特性はこういうことなのか、というのが…

神様の御用人

「神様の御用人」 つい神社に行きたくなる、神様について知りたくなる。そして大三島の大山祇神社が舞台の話もある!

最近ハマって全巻一気読みしてしまった本がありました。 「神様の御用人」という本です。 神様の御用人 (メディアワークス文庫) posted with ヨメレバ 浅葉なつ アスキー・メディアワークス 2013-12-25 …

iWAMレポート 認識スタイルグラフ

iWAM+コーチング モニタ募集のお知らせ

メルマガでiWAMを使った新しいセッションのモニタを募集します、というお話をしたら、早速お申し込みいただきました。 ありがとうございます。 せっかくなのでブログでも告知します。 iWAMで診断する16のカテゴリー、48の…

飛行機雲

「メンタルが弱い」という人の特徴と対策

世の中には「メンタルが弱い」という人がいるようです。 自分はメンタルが弱いって? それは本当ですか? メンタルに強いも弱いもない さて、あなたはメンタルが強い方ですか? 弱い方ですか? 実は・・・メンタルって強いも弱いも…

Dream100 10年計画 1年計画

10月なのでDream100を書き出したり、10年計画をしたり、1年計画をしたり

新幹線で時間があったので、来年の計画を立てていました。 ここ数年はこのやり方をやっていて、しかも10月にやってます。 まず、やりたいことを100個書き出す (Dream100と呼んでいる) やりたいことの中から気になるも…

前の家

長野に移住してから5年半過ごした家を手放す。車で5分の一戸建てにお引越し。床面積は3~4倍になりました。

長野の自宅のお引越しをしました。 夫婦2人で長野に移住してきてからはや5年半、、、 子どもが2人増えて手狭になってきたこともあり、また次に住む場所の目処もたったため、このタイミングで引っ越すことにしました。 長野に移住し…

WindowsとAndroidスマホ/タブレットでクロスプラットフォームブログ執筆環境

ブログの原稿、何を使って書いてますか? 私はPCとAndroidスマホとAndroidタブレットで書いてます! PCで書くのが一番効率がよいのですが、東京と長野の2拠点生活をしていたりすることもあって、ライフスタイル的に…

Visual Studio Code

[2018版]Windows10でのブログ執筆環境 Macユーザだった私がWindowsに移行して色々試行錯誤したこと

メインマシンをMacからWindowsにしたので、ブログ執筆環境についてはかなり変える必要がありました。 ライフワークとしてブログを書いていることもあって、ブログの執筆環境が快適かどうかって、私の中で結構重要度が高いんで…

カフェで朝活 モーニングセット

ひとりサマータイム 自分の時間を1時間早めることで1日の充実度が増える

このところ朝のカフェで朝活をしています。 虫垂の切除手術をしたことでお腹が張っていて、押さえると痛かったこともあり、満員電車に乗るなんて考えられなかったんですよね。 だから、ちょっとでも早く家を出て、満員電車を避けてまし…

プロジェクタでゼルダをプレイ!

大画面であれこれやりたくてプロジェクター (ELEPHAS CL760)を買っちゃった話

私が東京の拠点にしている東京事務所は1DKの20㎡ほど。 6畳和室が普段の主な活動場所です。 特に不自由はしてないですが、たまには夜の時間をゆったり過ごすため、大画面でアマゾンプライムを観たり、Nintendo Swit…

日本一になった岩手の地ビール ベアレンビール

ビア&ブルスト ベアレン (盛岡駅ビル ベアレンビール直営店) グランプリのビールを直営店で味わう

「ベアレンビール」の直営店に行ってきました! 盛岡駅の駅ビル「フェザン」の地下街めんこい横丁にあるとのことで、向かってみます。 ビア&ブルスト ベアレン (盛岡駅ビル ベアレンビール直営店) ベアレンビールという…

佐久医療センターをお散歩

虫垂炎の手術で佐久医療センターに入院 腹腔鏡下手術で虫垂切除

虫垂炎の手術で「佐久医療センター」に入院しています。 今回は手術入院。いよいよ虫垂を切除しました。 待機的虫垂切除 (interval appendectomy) 2月ごろに「急性虫垂炎」を発症しており、救急車で病院に運…

髪を切るときに聞かれて、何を答えたらいいかわからない質問集。

月に1回くらい髪を切りに行っているのですが、、、 どうも髪を切ってもらう時に聞かれることで、何を聞かれているのかよくわからないことがあります。 バリカンは何mmにしますか? 椅子に座ったら、まずは、 「今日はどのくらい切…