オーランドにこの夏も来ています！ 今回もNLPのトレーニングで、NLPコーチングトレーナートレーニングというトレーニングに参加するためにはるばる来ました。 オーランドに到着した翌日は、そのトレーニングの前の日程で行われて…
NLPカウンセリング体験 幼少期の感情を思い出す
この週末はNLPの体験ワークショップに参加してきました。 初日にYES/NOシグナルという新しい感覚を手に入れてからというもの、いろいろ試してみます。 2日目のセッションでは、また新しいワークをやってみたり、これまでにや…
日次レビューはGoogleスプレッドシートで「100年日記」スタイルに 全方位型からフォーカス型へ
私は日々、1日1日の振り返りをしていて、その作業のことを「日次レビュー」と言っています。 簡単に言うと、毎日日記を書くことで1日を振り返り、今後に活かしていこうという活動だと思ってください。 ちなみに、 1週間という単位…
Nexus7でファイナルファンタジーV 屈指の名曲「ビッグブリッジの死闘」と愛すべき「ギルガメッシュ」に出会う
Nexus7を買ってからというもの、超嬉しそうに「ファイナルファンタジーV」をプレイしています。 参考: Nexus7でファイナルファンタジーVをガッツリ楽しむ FINAL FANTASY V SQUARE ENIX C…
オラホビールのホップ収穫祭！工場見学してきました
オラホビールさんのホップ収穫祭に行ってきました。 このイベントでは、ホップの収穫体験をして、ランチバイキングでビールを飲みまくります！ (笑 ホップ収穫体験やランチバイキングで料理とビールを堪能したら、工場見学に行ってき…
「もどっておいで私の元気！」は心のバロメータ その本を手にした時々の気持ちに素直になって読もう
岡部明美さんの「もどっておいで私の元気！」を読みました。 もどっておいで私の元気!―気づきのノート (ゼンブックス) posted with ヨメレバ 岡部 明美 善文社 1996-05 Amazonで購入 Kindle…
「ツナゲルアカデミー」で岡部明美さんのワークを体験 多くの人に体験して欲しいと思った
プロブロガー 立花 岳志さん (@ttachi)が主催する「ツナゲルアカデミー #1」に参加してきました。 参考: ツナゲルアカデミー開講！ 岡部明美さんをお迎えして第1講を開催しました！ | No Second Lif…
習慣化できない最大の理由は「忘れること」 思い出せるように「書いて」「目につくところに貼っておく」ことにしました
習慣化がうまくいかない最大の理由は「忘れること」だと私は思っています。 だから、忘れないように、いつでも思い出せるように。 大切にしたいことを「書いて」「目につくところに貼っておく」ことにしました。 いつでも思い出せるよ…
歯の治療はいつになったら終わるのだろう？
5月のゴールデンウィーク明けから歯医者に通っていますが、未だに毎週のように通い続けています。 先月までは歯周病予防がメインで、なぜか親知らずを抜く羽目になりました。 あの顎の晴れ具合はまだ記憶に新しいです。 ↓一番腫れて…
「No Second Life 17」セミナーで発見した、新しい自分軸の立て方 〜まとめ〜
先週末はプロブロガー 立花 岳志さん (@ttachi)が主催するセミナー「No Second Life 17」に参加してきました！ 8/3（土）東京にて「人生をデザインする！幸せと自由を謳歌したい人のためのネクストステ…
「No Second Life 17」セミナーで発見した、新しい自分軸の立て方 〜その3 ブログに他人視点と自分視点を入れる〜
先週末はプロブロガー 立花 岳志さん (@ttachi)が主催するセミナー「No Second Life 17」に参加してきました！ 8/3（土）東京にて「人生をデザインする！幸せと自由を謳歌したい人のためのネクストステ…
「No Second Life 17」セミナーで発見した、新しい自分軸の立て方 〜その2 自分の軸を持つ〜
先週末はプロブロガー 立花 岳志さん (@ttachi)が主催するセミナー「No Second Life 17」に参加してきました！ 8/3（土）東京にて「人生をデザインする！幸せと自由を謳歌したい人のためのネクストステ…
「No Second Life 17」セミナーで発見した、新しい自分軸の立て方 〜その1 行動にフォーカスする〜
先週末はプロブロガー 立花 岳志さん (@ttachi)が主催するセミナー「No Second Life 17」に参加してきました！ 8/3（土）東京にて「人生をデザインする！幸せと自由を謳歌したい人のためのネクストステ…
「No Second Life 17」セミナーで発見した、新しい自分軸の立て方 〜序章〜
先週末はプロブロガー 立花 岳志さん (@ttachi)が主催するセミナー「No Second Life 17」に参加してきました！ 8/3（土）東京にて「人生をデザインする！幸せと自由を謳歌したい人のためのネクストステ…
シンプルイズベスト！たった3つのルールで100円ノートがペーパーコンピュータに大変身！？
手帳術、ノート術、メモ術といったものには昔からかなり興味津々です。 私自身、色々なものを試して来ていますが、結局はシンプルなものが残っている感じですね。 現在、私が実践しているのはこちらの本で紹介されている「超スピードノ…
ポジティブなメッセージを目につく所に置くと、1日に何度もポジティブな世界を創造できて活力になる！
ポジティブメッセージカードを目につく所に置くようにしてみたのですが、これはかなりいいですね！ (^o^) ポジティブメッセージカードを発見、飾ってみることにした 数日前に机の中を整理していたら、名刺サイズの紙に、ポジティ…
我が青春のソウルフード 家系ラーメンを数年ぶりに食べたら懐かしくて食べ過ぎた件
渋谷は明治通りのラーメン屋さん「侍王」で、懐かしの家系ラーメンを食べました！ 「家系ラーメン」は、青春の味でありソウルフードである 大学時代を横浜で過ごした私としては、家系ラーメンが青春の味であり、ソウルフードです。 当…
久しぶりに海を見て大興奮！米山SAで日本海を見てきた
長野〜新潟へのドライブ中、久しぶりに海を見ました！ 海っていいですね (￣▽￣） 私は田舎が瀬戸内海の島なので、海を見て育ちました。 今でも心の風景は海です。 今は何となく山に住んでいますが、海が見えるところに住みたいと…
挑戦を感じる日々
去年の今頃は韓国に出張していました。 会社員になってはじめての海外出張で、海外に出るのも大学院の卒業旅行以来ですから、とてもワクワクしながら出張したのを思い出します。 韓国では毎食辛いものを食べたせいか、日本に帰ってきて…
ほぼ日刊WL: キッチンの温度計が氷点下を初観測
先日、東京でも雪が降ったときの大雪。 こちらはまだまだ残っています。 このところ気温が低いので、家の周りの雪は全くといっていいほど 溶けてないようです。 今だにフカフカしてます。 それにしても、今日はとりわけ寒いなーと思…