2016年あけましておめでとうございます!今年は「成熟の年」

あけましておめでとうございます! 2016年になりましたね。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2015年は「成長と発展の年」 2015年を振り返ってみると、昨年はいろいろなことをやってみた年でした。 自分の幅を広…

雪窓湖を早朝散歩 静かな湖面に映り込む、色とりどりの木々が美しい

雪窓湖の周りを早朝散歩してきました! 雪窓湖の周りを歩く 町民憩いの公園である「雪窓公園」に隣接する「雪窓湖」。 雪窓公園もお散歩するにはいいところですが、雪窓湖もいいですよ。 湖の周りをぐるりと木々が囲んでいて、波の立…

長野の自宅から歩いて5分の「雪窓公園」でランチしてきました 長野では紅葉がはじまってきています

このところベトナムに行ったりワークショップを開催したりと、なかなか長野の自宅に帰れてなかったので、日曜日だけでもと帰ってきました。 軽井沢1泊2日旅行みたいなもんですね (笑 あちらは東京よりだいぶ涼しくなっていて、紅葉…

やりたいことを口にしていると叶う3つの理由

「やりたいことを口にしていると叶う」というお話をどこかで聞いたことがありませんか? あれはある程度事実だなーと私は思っています。 当然、言うだけでいい、などとは言いませんが、一理あるんですよね。 コーチングセッションをや…

長野県 佐久地域の現状 大雪の爪あと、非日常の日々

観測史上最高と言われる大雪は、私が住んでいる佐久地域でも大きな被害をもたらしています。 どんどん除雪は進んでいますが、現時点ではまだまだ日常を取り戻せていません。 車道は1車線に 車道は1車線になっているところが多いです…

スキースクールのレッスン合間の自主トレは、インストラクターの特権

今日も「佐久スキーガーデンパラダ」にて、スキーのインストラクターをしてきました。 パラダのレッスン 私がインストラクターをしているパラダのスキースクールでは、1日3コマのレッスンがあります。 1コマ目 9:30 〜 11…

初詣は真楽寺へ。御代田町で初詣といったらここ!

2014年の初詣は、「真楽寺」に行って来ました。 移住してから初めて行ったお参りもここでしたね。 昨年は移住してきたばかりで、どこで初詣すればいいかわからなかったのでFacebookでつぶやいてたら教えてくれたという逸話…

パラダでスキーインストラクター、今シーズンもやってます!早速レッスン入ってますよ

いよいよ私もスキーシーズンに突入しました! 今シーズンも佐久スキーガーデンパラダでスキーのインストラクターやってます。 今シーズンでスキーインストラクターは2年目。 ようやく?ユニフォームや名札を支給していただきました。…

雪窓公園の紅葉が鮮やかで、雪窓湖も美しかった

近所の「雪窓公園」の紅葉が絶景でした! そろそろ紅葉もピークを迎えていて、見るなら今のうち、といったところでしょうか。 冷え込んできた! 今朝 (2013/11/2)は佐久市で-0.2℃をマークしたとのことで、ついに氷点…

御代田町「カフェ グルマン」でそば粉のガレットを食べる 素敵なランチタイムを

隣町の軽井沢との町堺あたりに、とっても素敵なお店がありました! 「カフェ グルマン」さんです!! そば粉のガレットがものすごく美味しかったです ( ̄▽ ̄) 「Café Gourmand (カフェ グルマン)」に行こう! …

岩盤浴でデトックスしながら、「LESS IS MORE」について考えてみた

先日、初めて岩盤浴専門のお店に行ってきました。 こういうお店もあるんですねー。 嫁さんが「是非とも行きたい」とせがんでくるので、行ってみることにしました。 入り口をくぐって・・・ 受付を済ませて、いざ岩盤浴へ! デトック…

ほぼ日刊WL: パン屋「ココラデ」で昼食を食べて帰ってくるお散歩

今日はお昼ごはんを食べにパン屋「ココラデ」さんに行きました。 今日はお散歩も兼ねて行くことにします。 結構距離がある気がしましたが・・・ ぐるっと回って帰ってきたら、6kmほど歩いていたようです。 いい運動になったわー …

雪解けの朝。そんな景色も素晴らしい

嫁さんが今日から4日間出張に出るので、今朝は駅まで見送りに行ってきました。 昨日雪が降っただけあり、まだ寒いですね。 この辺の感覚だと、雪が降っている日より、雪が降っていない日の方が寒いと聞いていましたが、住んでみてその…

ほぼ日刊WL: 近所の公園でお花見してきました

ようやく、近所の公園もいい感じで桜が咲いて来ました。 今日のお昼はパン屋さんでパンを買って、近所の公園で食べて来ようということで、お昼前に嫁さんとお出かけ。 そう思ってパン屋さんに行ったら、パン屋さんで食べるのもいいなと…

ほぼ日刊WL: パン屋さん目指してサイクリング

昨日は久しぶりに嫁さんとサイクリングに行ってきました。 一緒にサイクリングしたのって、ホント何年ぶりだろうか? 2〜3年ぶりな感じがします。 寒かったので、春の装備というよりは、冬の装備に近かったですね。 目的地もなく走…

ほぼ日刊WL: 暮れなずむ公園も美しい

昨日は1日中引きこもっていたので、気晴らしに夕方から軽くお散歩に出かけました。 道を歩いていたら、つくしが! こんなの久しぶりに見ました。 なんだか嬉しくなって写真まで撮っちゃいました ( ̄▽ ̄) 例によって、近所の雪窓…

ほぼ日刊WL: 近所の公園で読書をするという優雅な午後を過ごしてみた

昨日の午後は、近所の雪窓 (せっそう)公園に行ってきました。 嫁さんがSkypeで打合せをするというし、いい天気なので外を歩いてこようかな、と。 雪窓公園はうちから歩いて3分くらいのところにある公園です。 御代田町民憩い…

今シーズン滑り納め?近所のスキー場で滑ってきた

嫁さんが今季の滑り納めをしたいというので、久しぶりに近所のスキー場「佐久スキーガーデン パラダ」に行ってきました。 佐久スキーガーデン パラダ | 長野県信州佐久市のスキー場 キッズからスノーボーダーまで –…

ほぼ日刊WL: 東京出張から帰って来ました

1泊2日 (2013/2/27〜28)の東京出張から帰って来ました。 いや〜、「するぷろ」も快適ですが、やっぱりお家のMacでMarsEditは さらに快適ですね。 MarsEdit – the blog e…

過去最悪の雪質に意気消沈。3本滑って帰還しました

今日もホームゲレンデのパラダに行ってきました。 佐久スキーガーデン パラダ | 長野県信州佐久市のスキー場 キッズからスノーボーダーまで – PARADA 今日はインストラクターとしてではなく、久しぶりにプラ…