白鳥の番

よいパートナーの見つけ方は「探さない、築いていく」

ここ最近、奥さんと一緒に運動をするようにしています。 子どもたちがいるので、早朝の散歩は奥さんひとりで行っていたのですが、子どもたちをおいて、私も一緒に出てみることにしました。 田舎の農村を歩くのは、都会の散歩とはまた全…

ハロ現象

平成最後に自分の平成時代を振り返ってみる

いよいよ平成最後の日ですね。 まあ、特にだからどうということはないのですが、この「終わりを意識する」という感じって大事なんですよね。 あなたも締切がなかったらやりきれなかったことの1つや2つあるのではないでしょうか? 終…

移住ガイドのインタビュー記事

移住を考えているなら必ずやって欲しい3つのこと

長野県の東信地区、佐久地域に移住してから7年目に突入しました。 今にして思うとここに移住して本当によかったと胸を張って言えます。田舎暮らし楽しいです。 長野県の佐久地域に移住した10の理由 そんな経験を踏まえ、これから移…

iWAMレポート 認識スタイルグラフ

iWAM+コーチング モニタ募集のお知らせ

メルマガでiWAMを使った新しいセッションのモニタを募集します、というお話をしたら、早速お申し込みいただきました。 ありがとうございます。 せっかくなのでブログでも告知します。 iWAMで診断する16のカテゴリー、48の…

NLPコーチ 認定証

コーチとしての活動をはじめてから、2年が経ちました

NLPコーチングを学び、コーチとしての活動をはじめてからはや2年が経ちました。 私の感覚的には「まだ2年しか経ってなかったんだ!」という感じですが (笑 この2年を振り返ってみると、 NLPコーチングトレーナーになった …

2016年を振り返ると、年初に思ったとおり「成熟の年」になっていた

2016年は「成熟の年」ということで、2015年までに学んできたことを進化/深化して行く年になる、と予感していました。 そんな2016年を振り返ってみると、本当にそんな感じになっているなーと思います。 大きくは、 コーチ…

自分の可能性をゼロにする瞬間とその考え方

私が住んでいる長野県は御代田町も、いよいよ最低気温が1℃になってきました。 だいぶ紅葉も進んで、木によっては丸裸になっているものもあります。 2月になると最高気温がこのくらいの日もざらになるので、これからどんどん寒くなっ…

コーチングセッションのメニューを追加します 短期間で成果を出せるメニューを導入

コーチングセッションのメニューを追加することにしました。 これまでは4回セットの「標準セッション」だけでしたが、新たに期間契約をベースにしたメニューを追加します。 標準セッション 4回セット 急行セッション 月2回、3ヶ…

カウンセリングセッションもサービス提供していくことにしました

カウンセリング体験の募集をはじめてから3ヶ月ほど経ちました。 おかげさまで「やってみたい!」という方に恵まれて、のべ10人強の方のカウンセリングをしています。 気に入った方は2回、3回と受けていただいていて、やっぱり効果…

些細な問題が大きく効いてくる カウンセリングに適した課題

このところ立て続けにカウンセリングをしている中で思うのは、すごく困ったりどうしようもなくなっているようなことは、ほとんど扱うことがないということです。 カウンセリングの題材は日常のちょっとしたことでいい むしろ日常の中で…

NLPプラクティショナーコース修了 基礎の大切さを改めて思う

再参加していたNLPプラクティショナーコース (NLPの基礎コース)が修了しました! 昨年、NLPトレーナートレーニングに行くときに、「もう一度NLPを深く学びなおしたい」と強く思ったんですよね。 そうして改めて参加した…

ハイエンド向けのコーチングも視野に入れていきます

経営者や起業家、スーパービジネスマン、キャリアウーマンといった、ハイエンド向けのコーチングも面白そうだな!と思ってきました。 ハイエンドというか、エグゼクティブというか、肩書きや現状は何でもよくて、とにかく、 何が何でも…

ズートピアチケット

ディズニー映画「ズートピア」で「Try Everything」な気持ちに!愛と勇気のお伽話

ディズニー映画「ズートピア」を観てきました! 特に観る予定は無かったのですが、友人たちと一緒に観に行くことになり・・・ 観に行ってめっちゃよかったです! とても前向きになれる映画でした。 ディズニー映画「ズートピア」 こ…

ゲシュタルトセラピーに参加します!サンフランシスコ・ゲシュタルト研究所理事モーガン・グッドランダー氏のセッション

ゲシュタルトセラピーに参加してきます! 今日と明日の2日のセッションになります。 ゲシュタルトセラピーについて詳しくはこちらのサイトをご覧ください。 ゲシュタルトセラピーのファシリテーションは秀逸! ゲシュタルトセラピー…

日次レビューはGoogleスプレッドシートで「100年日記」スタイルに 全方位型からフォーカス型へ

私は日々、1日1日の振り返りをしていて、その作業のことを「日次レビュー」と言っています。 簡単に言うと、毎日日記を書くことで1日を振り返り、今後に活かしていこうという活動だと思ってください。 ちなみに、 1週間という単位…

2016年あけましておめでとうございます!今年は「成熟の年」

あけましておめでとうございます! 2016年になりましたね。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2015年は「成長と発展の年」 2015年を振り返ってみると、昨年はいろいろなことをやってみた年でした。 自分の幅を広…

2015年の振り返り 「成長と発展の年」

2015年もいよいよ最終日になりました。 自分なりに今年1年を振り返ってみると、本当にいろいろなことがありましたね。 2015年は「成長と発展の年」 総括すると、2015年は「成長と発展の年」だった感じがします。 新しい…

フランクリン・プランナーやGoogleスプレッドシートを組み合わせた私の手帳システム2015版はこんな感じだ

手帳シーズンが毎年9月ごろにはじまり、来年はどんな形でやっていこうかと毎年考えちゃいますね。 私のライフスタイルも変化していますし、それに合わせて手帳システムも年々ブラッシュアップしています。 ここでは主に2014年〜2…

「ひとり時間」ですべてがうまく回りだす!より自由で豊かな人生のために「ひとり時間」を活用しよう

池田千恵さんの「『ひとり時間』で、すべてがうまく回りだす!」を読みました。 「ひとり時間」で、すべてがうまく回りだす![Kindle版] posted with ヨメレバ 池田千恵 マガジンハウス 2014-07-11 …

ベトナム中部最大の都市ダナンへ〜早朝のミーケービーチは美しかった〜

シルバーウィークを利用してベトナム中部の都市ダナンに行ってきました! (2015/9/20-26の6泊7日) ダナンと言えば美しいビーチが広がっています! 今回宿泊したホテル「Diamond Sea Hotel」はミーケ…