前の家

長野に移住してから5年半過ごした家を手放す。車で5分の一戸建てにお引越し。床面積は3~4倍になりました。

長野の自宅のお引越しをしました。 夫婦2人で長野に移住してきてからはや5年半、、、 子どもが2人増えて手狭になってきたこともあり、また次に住む場所の目処もたったため、このタイミングで引っ越すことにしました。 長野に移住し…

虫垂切除のため入院

これから虫垂炎の手術をする人に知っておいて欲しいこと~日程には余裕をもって

虫垂の切除手術のため、入院してきました。 入院時の様子や手術に関してはこちらの記事にまとめています。 虫垂炎の手術で佐久医療センターに入院 腹腔鏡下手術で虫垂切除 今回の手術はいうなれば計画手術であり、手術の日程を自由に…

佐久医療センターをお散歩

虫垂炎の手術で佐久医療センターに入院 腹腔鏡下手術で虫垂切除

虫垂炎の手術で「佐久医療センター」に入院しています。 今回は手術入院。いよいよ虫垂を切除しました。 待機的虫垂切除 (interval appendectomy) 2月ごろに「急性虫垂炎」を発症しており、救急車で病院に運…

2017年を総括すると「定着」の年でした。当たり前基準を高めた1年

年末年始に1年の振り返りをしましたか? まだの人はぜひ今からでもやってみてください! どうにもやり方がわからない、強制力がないとやらない、などという人は、30分で効率よく1年を振り返るコーチングセッションもやっていますの…

「元気が出る公園」(佐久穂町)でBBQ!一面の草原がすごく開放的で気持ちよかった!

佐久穂町にある「元気が出る公園」でBBQを楽しんできました! 初めての我が家主催のBBQ。 我が家主催というか、嫁さんがやるとか言い出して私は駆り出された感じでしたが (苦笑 この日は雨が降るという予報だったのでどうなる…

佐久で温泉に行こう!「あさしな温泉 穂の香乃湯」

「あさしな温泉 穂の香乃湯」に行ってきました! なんとなく久しぶりに温泉でも行きたいなーと嫁さんと話していた中で、どうせ行くなら行ったことないところに行ってみよう、ということになり。 近所に温泉はぽこぽこあるので、そんな…

「チームコーチング」ワークショップを開催します!御代田町での初めてのワークショップ開催

「チームコーチング」ワークショップを開催します! 場所は長野県は御代田町、すずめカフェさんにて。 何気に地元では初めてのワークショップ開催になります。 (これまでずっと東京で開催してきているため) チームの5つの機能不全…

分かれ道

フリーランスの活動をしばしお休みします

昨年の4月 (2015/4)からお仕事をいただいていた、都内の某IT企業様との契約が昨日でひとまず終了いたしました。 こちらの会社では、社員研修 (特に新入社員研修)を全て仕切らせていただき、また日本初上陸の海外プロダク…

能登半島の旅 まとめ 牡蠣を食べ、温泉に浸かり、美しい景色を楽しむ

能登半島にある穴水町に行ってきました! 2月の飛び石連休 (2/11〜14)を使って、3泊4日で行ってきましたよ。 バラバラと記事を書いてきたので、まとめておきます。 穴水町の田舎バックパッカーを訪れる旅 今回、能登半島…

個人事業主として開業してから5年目に突入 いろいろなことにチャレンジしてきました

個人事業主として開業してから、今日 (2016/2/1)で5年目に入りました。 最初はよくもわからずはじめた個人事業でしたが、いろいろなことがあって、いろいろなことにチャレンジした結果、まだまだ活動が続けられています。 …

2016年あけましておめでとうございます!今年は「成熟の年」

あけましておめでとうございます! 2016年になりましたね。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2015年は「成長と発展の年」 2015年を振り返ってみると、昨年はいろいろなことをやってみた年でした。 自分の幅を広…

佐久「市民交流ひろば」でバルーン搭乗体験!

先日、長野の自宅に帰ろうと新幹線に乗って、佐久平駅まで帰ってきました。 すると、近くの公園で何やら浮かんでいました・・・? そう、バルーンです!! 実は、佐久はバルーンで有名です。 GWにバルーンフェスティバルというイベ…

朝6:33佐久平発の北陸新幹線あさま602号で行く東京出張 8:00には東京に着きます

長野にある自宅から新幹線で都内のクライアント先に向かう際、いつもこの新幹線で出ています。 あさま602号東京行き (佐久平発6:33 – 東京着8:00) なんと、長野の自宅を6時に出れば、8時には東京駅に着…

東京事務所

2拠点生活をはじめて丸1年 長野自宅と東京事務所を往復する日々を振り返ってみる

長野の自宅と東京の事務所を行き来する生活をはじめてから1年経過しました。 東京事務所を開設したのが2014/7/19。 東京事務所とか言ってますが、普通の賃貸マンション+コワーキングスペースです。 東京事務所開設は無意識…

北陸新幹線のグリーン車に35%OFFで乗る方法 お先に得だ値で普通車自由席より安く

長野に自宅があって東京の職場に通っている私は、北陸新幹線 (長野新幹線)のヘビーユーザーです。 自宅からほぼ1ヶ月通ったこともあるくらい。 参考: 長野県の佐久平駅から都内へ新幹線通勤する場合の費用まとめ 新幹線通勤生活…

北陸新幹線で長野県の佐久平駅から都内へ通勤する場合の費用まとめ 新幹線通勤生活は成立するか

産休が明けて、また都内の会社に通っています。 産後は色々大変なこともあり、1ヶ月くらいは時短勤務にしてもらい、長野の自宅から東京の会社に通っていました。 1ヶ月自宅から新幹線通勤をやってみて思ったのは、これもアリだという…

長野県の佐久地域に移住した10の理由

長野県は佐久地域に移住して丸2年が経ちました。 ここは私が生まれて初めて、自分で住みたいと思い、選んで、移住してきた土地。 もうずっとこちらに住んでいるような気さえしてきます。 そんな2年間の振り返りも含めて、私がここに…

2015年あけましておめでとうございます!

あけましておめでとうございます! いよいよ2015年はじまりましたね。 2014年も、ものすごく長い長い1年でした。 「あっという間に1年経った」といったような感想を持つ人も多いようですが・・・ 私は年を追うごとに1年が…