過去の体験を振り返っていると、意識が自然と未来に向かいはじめる

振り返りをすると未来に目が向きはじめる 年末年始を使って、2017年の振り返りセッションを何人かの方に行ってきました。 参考: 2017年を振り返りましょう!今年1年を総括し、来年の活力にするコーチングセッション その方…

2017年を総括すると「定着」の年でした。当たり前基準を高めた1年

年末年始に1年の振り返りをしましたか? まだの人はぜひ今からでもやってみてください! どうにもやり方がわからない、強制力がないとやらない、などという人は、30分で効率よく1年を振り返るコーチングセッションもやっていますの…

2017年を振り返りましょう!今年1年を総括し、来年の活力にするコーチングセッション

去年やってみていい感じだったので、今年もやります。 ん?今年やってみてよかったから来年も、かな? とにかく、2017年がどういう年だったかを振り返るコーチングセッションをします。 振り返りの効果についてはこちらの記事にも…

個人事業主として開業してから5年目に突入 いろいろなことにチャレンジしてきました

個人事業主として開業してから、今日 (2016/2/1)で5年目に入りました。 最初はよくもわからずはじめた個人事業でしたが、いろいろなことがあって、いろいろなことにチャレンジした結果、まだまだ活動が続けられています。 …

日次レビューはGoogleスプレッドシートで「100年日記」スタイルに 全方位型からフォーカス型へ

私は日々、1日1日の振り返りをしていて、その作業のことを「日次レビュー」と言っています。 簡単に言うと、毎日日記を書くことで1日を振り返り、今後に活かしていこうという活動だと思ってください。 ちなみに、 1週間という単位…

2015年の振り返り 「成長と発展の年」

2015年もいよいよ最終日になりました。 自分なりに今年1年を振り返ってみると、本当にいろいろなことがありましたね。 2015年は「成長と発展の年」 総括すると、2015年は「成長と発展の年」だった感じがします。 新しい…

『フランクリン・プランナー「7つの習慣」ビジネス・ウィークリー A5サイズ』 2016年手帳はこれに決定

『フランクリン・プランナー「7つの習慣」ビジネス・ウィークリー A5サイズ』を2016年の手帳として採用することにしました! フランクリン・プランナー 7つの習慣 ビジネス・ウィークリー 2016年1月始まり A5 ブラ…

「ガントチャートダイアリー」を1ヶ月バーティカル化して書き込んでみた

ガントチャートダイアリー (A.P.J.アートプリントジャパン)を試してみました。 A.P.J. 2016年手帳 ガントチャートダイアリー ラージ オレンジ 1月始まり ダブルマンスリー A4 M436 posted w…

フランクリン・プランナーやGoogleスプレッドシートを組み合わせた私の手帳システム2015版はこんな感じだ

手帳シーズンが毎年9月ごろにはじまり、来年はどんな形でやっていこうかと毎年考えちゃいますね。 私のライフスタイルも変化していますし、それに合わせて手帳システムも年々ブラッシュアップしています。 ここでは主に2014年〜2…

六本木で担々麺!「蒼龍唐玉堂」で「肉ぶっかけ汁なし担々麺」を喰らう

六本木で「蒼龍唐玉堂」さんに行ってみました! 「そうりゅうとうぎょうどう」と読むそうです。 六本木で担々麺といえばココ!って感じみたいです。 看板には「担々麺と餃子」とあり、「日本一の辛さ 無頼担々麺」やら「赤トマト担々…

六本木交差点のラーメン屋「AFURI」で締めに「柚子塩ラーメン」を食らう

六本木交差点にある「AFURI (阿夫利)」というラーメン屋さんでシメのラーメンを食ってきました! ラーメンAFURI (阿夫利)六本木交差点 最初に「あふり」という名前を聞いた時はどんな字を書くのか全く想像できませんで…

「ひとり時間」ですべてがうまく回りだす!より自由で豊かな人生のために「ひとり時間」を活用しよう

池田千恵さんの「『ひとり時間』で、すべてがうまく回りだす!」を読みました。 「ひとり時間」で、すべてがうまく回りだす![Kindle版] posted with ヨメレバ 池田千恵 マガジンハウス 2014-07-11 …

ダナン滞在中に「これはうまい!」と思った果物TOP3

シルバーウィークを利用してベトナム中部の都市ダナンに行ってきました! (2015/9/20-26の6泊7日) ダナン、というかベトナムはフルーツが豊富に採れるようで、本当に果物が美味しかったです。 このダナン滞在中は果物…

第2回「やりたいことを実現する体質になる」VPT夢計画ワークショップを開催しました!

「やりたいことを実現する体質になる」VPT夢計画ワークショップ、第2回を開催しました! 今回は参加者1名様でしたので、ほぼ個人セッションでしたね。 個人セッションなので、参加者の方のペースに合わせて進行できました。 Pl…

マルチハビテーション (多拠点生活)というライフスタイルを改めていいものだと思った [ツナゲルアカデミー2期 第2回定例会]

株式会社ツナゲルの代表であるプロブロガー 立花岳志さん (@ttachi)と、その奥さんであるセラピスト 大塚彩子 (@sonora_aya)さんによって開催されている「ツナゲルアカデミー」。 ツナゲルアカデミーについて…

これからの時代における自由と豊かさについて考えてみよう 佐々木 俊尚著「21世紀の自由論-「優しいリアリズム」の時代へ」

佐々木 俊尚さんの著書「21世紀の自由論-「優しいリアリズム」の時代へ」を読みました。 21世紀の自由論―「優しいリアリズム」の時代へ (NHK出版新書 459) posted with ヨメレバ 佐々木 俊尚 NHK出…

人生は思い通りになる はあちゅう著「半径5mの野望」

「半径5mの野望」を読みました。 半径5メートルの野望 posted with ヨメレバ はあちゅう 講談社 2015-01-09 Amazonで購入 Kindleで購入 楽天ブックスで購入 著者はあちゅうの生き方、を感…

大三島に行ったら、まずは「大山祇神社」に参拝して、「神島まんじゅう」を食うべし

大三島 (おおみしま)に行ったら、島で最も有名な神社「大山祇神社」を参拝して、その目の前にある「村上井盛堂」さんで「神島 (みしま)まんじゅう」を買い食いしましょう! 神島まんじゅう本舗 村上井盛堂 私の実家がある、瀬戸…

「バリィさんのじゃこたまふりかけ」はめっちゃうまーっ!ごはんがすすむけん!

「バリィさんのじゃこたまふりかけ」は・・・めっちゃうまいやつでした!! やたらご飯が進みます・・・ヤバし。 バリィさんも絶賛してます。 「めっちゃうまーっ!」 (訳: とてもおいしいです) 「ごはんがすすむけん!」 (訳…