『フランクリン・プランナー「7つの習慣」ビジネス・ウィークリー A5サイズ』 2016年手帳はこれに決定

『フランクリン・プランナー「7つの習慣」ビジネス・ウィークリー A5サイズ』を2016年の手帳として採用することにしました! フランクリン・プランナー 7つの習慣 ビジネス・ウィークリー 2016年1月始まり A5 ブラ…

フランクリン・プランナーやGoogleスプレッドシートを組み合わせた私の手帳システム2015版はこんな感じだ

手帳シーズンが毎年9月ごろにはじまり、来年はどんな形でやっていこうかと毎年考えちゃいますね。 私のライフスタイルも変化していますし、それに合わせて手帳システムも年々ブラッシュアップしています。 ここでは主に2014年〜2…

コーチングセッションで感じること やり方は人それぞれでいい 他人との比較はあまり役に立たない

NLPコーチ見習いの西村です。 コーチングセッションやりますよーと宣言してから、数名の方から名乗りを上げていただいており、どんどんセッションをやっていっています。 参考: NLPコーチングセッション始動。クライアントの「…

タスク管理を習慣化するために大切な5つのこと

タスク管理をこれからはじめようとか、タスク管理に再チャレンジしようと思っている人に向けて、私なりにタスク管理を数年やってきてキモだと思うことについてまとめます。 私が思うに、タスク管理を行うにあたって、最も重要なことは、…

2014年 買ってよかったアプリBest5

2014年に買ってよかったアプリのベスト5を紹介します!! 「買ってよかったアプリ」ということで、有料のアプリだけでピックアップしましたよ。 ただ、改めて振り返ると、有料のアプリなんて1年を通じてほとんど買ってないですね…

タスクの先送りが続くとしたら、それは「タスクになっていない」から タスクを設定するときは体感的にゴールが決まっていることが最重要

タスクを設定する中で、最も重要なことは、そのタスクのゴールがちゃんと体感的に決まっていることです。 この「体感的にゴールが決まっている」感覚がわかれば、達成するタスクが劇的に増えます。 具体的で明確なゴールが決まっている…

Nexus7を購入し使い始めてはや3週間 驚くほど快適かつ効率的な生活になりました

Nexus7を使い始めて3週間ほど経ちました。 参考: Nexus7を買った理由 MeMO Pad、Galaxy Tab S、Xperia Z Ultraなど、今気になっているAndroidタブレットたち Nexus7 …

仕事の進め方はたった2種類しかない

仕事の進め方はたった2種類しかありません。 それは、 プロジェクト化する 習慣化する です。 このことについて動画で語ってみました。 1. プロジェクト化する プロジェクトというのは、 「いつまでに何をやる」という「タス…

ほぼ日手帳オリジナルとほぼ日オプショングッズでどうだ!?来年の手帳の話

来年の手帳をどんな風にして行くか考え中です。 今年の手帳システムの悩み 今年はほぼ日手帳カズンを置き手帳にし、ほぼ日手帳Weeksを持ち歩いていたのですが、だんだんこれではやりづらいなと思うようになりました。 参考: 今…

「ほぼ日手帳カズンは重いから持ち運ばない」ことが今年の手帳システムの最大の悩み?来年の手帳システム構築に向けて考察中

来年の手帳をいろいろ探しながら、どんな風に現行の手帳システムを進化させるか考えています。 今年の手帳の悩み 今年の手帳、メモシステムについては、以前まとめた記事を書きました。 「ほぼ日手帳Weeks」や「ほぼ日手帳カズン…

A6サイズのノートでアイデアに磨きをかけろ!「超スピードノート」はA6サイズが最適な件

こちらの本「100円ノート『超』メモ術」のアイデアを採用した「超スピードノート」は、私のメモシステムの中核になりつつあります。 100円ノート『超』メモ術 posted with ヨメレバ 中公 竹義 東洋経済新報社 2…

「ほぼ日手帳」2014年版の全カバーラインナップが公開されましたね!

「ほぼ日手帳」2014年版の「全カバーラインナップ」が公開されましたね! ほぼ日手帳2014 – ほぼ日刊イトイ新聞 2014年版ということは、2014年1月〜 (たぶん、12月〜記帳可能)の手帳なんでしょう…

「ほぼ日手帳Weeks」や「ほぼ日手帳カズン」など、現行の手帳、メモシステムをまとめてみた

もうじき9月ですね。そろそろまた手帳売り場が賑やかになってくる時期です。 私が今使っている手帳は年末まで、あるいは年度末まで使えるものなので、この時期に新たに手帳を買うことはなさそうです。 いい機会なので、自分の手帳シス…

ついしてしまう「言い訳」は改善点の宝庫!有効活用してみませんか?

「言い訳」ってネガティブなイメージがあったんですけど、よくよく見ると使えるネタが詰まっていますね。 歯科医でこんな「言い訳」を思いついた このところ歯科治療がマイブームです ←? 先日は歯周病予防ということで歯石除去をし…

緩めの時間割を作ってみると、頭がスッキリします。お試しあれ!

このところどうもメリハリが無くなって久しいので、ちょっとカツを入れてみることにしました。 時間割を作ってみた まずは、時間割の作成です。 カツを入れるとか言いながら、えらい緩めに作りました。 睡眠や食事などの生活時間は積…

2013年4月に読まれた記事TOP7

2013年4月に読まれた記事TOP7です! 4月はこれまでとガラリと変わったエントリーになりました。 私のブログではこれまでデジタルガジェットに関する記事のヒットが多いですが、今月は全く違う路線のものが入ってきています。…

ぐずぐずしてなかなかやり始められない人へ。行動力を上げる3つの方法

やろうと思っていることがあるけど、なかなか始められない、ぐずぐずしちゃう・・・ということの1つや2つ誰にでもあると思います。 そういうものが実行できないのって、「開始コスト」が高いからなんですよね。 開始コスト 「開始コ…

「モーニングページ」をモレスキンに書く 私が毎朝やっている2大タスク 頭スッキリ、メンタルヘルスにも最適で、続けるほどに効果を実感

私はほぼ毎朝やっている習慣があります。 それは、起き抜けにモレスキンノートに1ページ、とにかく頭に浮かんだことをアウトプットすること。 そして、「今、自分がやりたいこと/やりたくないこと」をリストアップすることです。 「…

ほぼ日刊WL: パンを焼いてみました

昨日は気が向いたので、パンを焼いてみました。 小麦粉やらドライイーストやら砂糖やらをミキサーでこねこねして、発酵させて焼きます。 2次発酵したところ。 こんなにふかふかに膨らみます。 ここから焼きに入ります。 表と裏をそ…

「安藤美冬 vs 立花岳志 – トークライブ “ID 1″」に参加!得られたものがたくさんあった!

昨日は「安藤美冬 vs 立花岳志 – トークライブ “ID 1″」に 参加してきました。 安藤美冬 vs 立花岳志 — 1/31(木)に表参道でトークライブ “ID 1″ 開催します!…