パノラマパズル

息子の「発明」に思わず唸った。発想が柔軟になるほど問題解決は早いという話

娘が退院してきて数日が経ちました。 とにかく元気で、入院前と変わった様子はありません。 実際のところ、私は娘が熱性けいれんでひきつけていたときに立ち会ってないこともあって、そういうことが本当にあったのかすらわからないくら…

ミッション・ステートメント

自分の1日を自分でコントロールするための朝のルーチン

私は朝起きてから、ほぼ毎朝やっている朝のルーチンがあります。 いくつかあるのですが、挙げてみるとこんな感じです。 ミッション・ステートメントを読む 今週のテーマを確認する 前日の振り返りをする 今日1日の計画を立てる 私…

iWAMレポート 認識スタイルグラフ

本を読みすぎて何をしたらいいかよくわからなくなった人に勧めたいiWAMコーチング

昨年の10月にiWAMコーチングの提供を開始してから、全3回のセッションが終了するクライアントさんが1巡しました。 新しくセッションをはじめた人もいます。 iWAMコーチングの特性として、iWAM診断というプロファイリン…

息子、スキーデビュー!

2018-2019シーズン初滑り!2年ぶりのスキー@佐久スキーガーデン「パラダ」 息子は4歳でスキーデビュー

先日、近所のスキー場で初滑りを楽しんできました! 我が家から車でおよそ15分ほどのところにある「佐久スキーガーデン パラダ」。 ここは日本で唯一、高速道路に直結しているハイウェイオアシス型のスキー場です。 近所過ぎて、移…

公園でのびのび這う娘

2018年は「安定稼働の年」山あり谷ありすら「安定」な日々でした

あけましておめでとうございます! 年末にこの1年の振り返りを・・・してませんでした。 例年だったらやってるんですが、今年は年末に娘が人生初のインフルエンザにかかっちゃったこともあって、いろいろ計画が崩れている感じです (…

牛の置物と会話しているように見える息子

振り返りの力 体験をリソース化することで活動の原資にする

私は年末年始などに1年間を振り返ることをオススメしていて、そのための安価なセッションも提供しています。 参考: 2018年を振り返り、2019年に向けて走り出そう!今年も振り返りセッションやります もちろん、1年とはいわ…

晴明神社 本殿

2018年を振り返り、2019年に向けて走り出そう!今年も振り返りセッションやります

今年もやります! 2018年を振り返り、総括することで、2019年をさらに自由で豊かな人生にしていくためのセッションです。 ここ数年やってみて思うのは、こうして1年を振り返り、次に活かすということをしている人は、ただただ…

それぞれが好きに過ごす

自分にあった成功法則は必ずある!「セルフイメージ低い問題」で片付けられてないですか?

成功法則は山ほどありますが、学ぶほどにだんだん似通っていることがわかってきます。 なるほど、それが真理であり、原理原則なんだろうな、と思えてきます。 だからといって、それが実践できるかというとなかなか難しい話です。 とい…

外に出たい娘

実は継続することが苦手な私が、ブログやメルマガは何年も続けられている理由

先日、ブログの体裁を少しいじってみました。 どこが変わったかわかりますか? あ、気づいてないならそれでも大丈夫です (笑 あと、こちらで発行しているメルマガの体裁も変えてみているのですが、いかがでしょうか。 最初は読みに…

0kmポイント

スーパーマンになれなくても、成功する方法はいくらでもある 自分固有の成功法則を見つけよう!

先月学んできたiWAMに正直ハマってまして・・・ この前なんか、庭の草引きをしながらもずっと考えていました。 コーチングは成功者の習慣を身につける学習プロセス iWAMでは人の行動特性を16カテゴリー、48パターンに区分…

じゃれ合う子どもたち

環境が整うと、人は自然と動き出す。なかなか行動できない人にもその人なりの「やり方」がある

ただいまモニター募集している「iWAMコーチング」では、早速セッションをはじめています。 まだ数名の方に行っている状況ですが、なかなか手応えを感じていますね。 なかなか行動できない!という悩み これまでだと、クライアント…

ヤギと見つめ合う娘

モチベーションを上げるヒントは仕事の捉え方にあり 解釈が変わればモチベーションが変わる

仕事でもプライベートでも、 こういうのだったら意欲的にやれる こういうのはどうもやる気が起こらない ということが色々あるじゃないですか。 これ、頭の中で何が起きているかというと、意欲的にやれることは、意欲的にやれる思考回…

iWAMレポート 認識スタイルグラフ

iWAM+コーチング モニタ募集のお知らせ

メルマガでiWAMを使った新しいセッションのモニタを募集します、というお話をしたら、早速お申し込みいただきました。 ありがとうございます。 せっかくなのでブログでも告知します。 iWAMで診断する16のカテゴリー、48の…

iWAM認定セミナー テキスト表紙

iWAMプラクティショナーに認定されました!新しいコーチングプログラムを絶賛開発中!!

先日、iWAMというコーチングやコンサルティングなどで強力に使えるプロファイリングの手法を学んできました。 NLPを源流に持ち、その中のメタプログラムというものに特化した内容であり、言葉を分析して才能を可視化するツールに…

過去の体験を振り返っていると、意識が自然と未来に向かいはじめる

振り返りをすると未来に目が向きはじめる 年末年始を使って、2017年の振り返りセッションを何人かの方に行ってきました。 参考: 2017年を振り返りましょう!今年1年を総括し、来年の活力にするコーチングセッション その方…

2017年を総括すると「定着」の年でした。当たり前基準を高めた1年

年末年始に1年の振り返りをしましたか? まだの人はぜひ今からでもやってみてください! どうにもやり方がわからない、強制力がないとやらない、などという人は、30分で効率よく1年を振り返るコーチングセッションもやっていますの…

2017年を振り返りましょう!今年1年を総括し、来年の活力にするコーチングセッション

去年やってみていい感じだったので、今年もやります。 ん?今年やってみてよかったから来年も、かな? とにかく、2017年がどういう年だったかを振り返るコーチングセッションをします。 振り返りの効果についてはこちらの記事にも…

行き詰まりを感じたとき、知っていて欲しい「プラトー」現象

あなたは「プラトー」というのを知っていますか? 「プラトー」というのは、「一時的な停滞状態」のことを言います。 この現象を知っているのといないのではかなり成果が変わってくるというお話をします。 「プラトー」に陥るとき 私…