仕事でもプライベートでも、 こういうのだったら意欲的にやれる こういうのはどうもやる気が起こらない ということが色々あるじゃないですか。 これ、頭の中で何が起きているかというと、意欲的にやれることは、意欲的にやれる思考回…
ヤギに餌をやりながらのんびり過ごせるふれあい広場 家畜改良センター茨木牧場長野支場
息子が「ヤギさんの公園に行きたい！」とか言い出したので、行ってきました。 家畜改良センター茨木牧場長野支場 佐久市には「家畜改良センター」というのがあって、そこではヤギに餌をあげたり、頭をなでたりすることができるんですね…
怒られたときの対処法。他人の戦略にヒントがある
このところ各所でiWAMのことを紹介していると、結構反響があって嬉しいです。 自分の診断結果を眺めたり、奥さんの分も見てみたりして (彼女にも早速やってもらった)いると、ああ、その行動特性はこういうことなのか、というのが…
「神様の御用人」 つい神社に行きたくなる、神様について知りたくなる。そして大三島の大山祇神社が舞台の話もある！
最近ハマって全巻一気読みしてしまった本がありました。 「神様の御用人」という本です。 神様の御用人 (メディアワークス文庫) posted with ヨメレバ 浅葉なつ アスキー・メディアワークス 2013-12-25 …
マナーは守るべき？自分の正しさを証明するためにムダなエネルギーを消費しているかも
東京と長野の2拠点生活をしていると、新幹線には毎週のように乗っています。 新幹線に乗っていると、前の座席に座る人で 「(背もたれを)下げてもいいですか？」 と断ってくる人もいれば、何も言わずに下げてくる人もいます。 あな…
iWAM+コーチング モニタ募集のお知らせ
メルマガでiWAMを使った新しいセッションのモニタを募集します、というお話をしたら、早速お申し込みいただきました。 ありがとうございます。 せっかくなのでブログでも告知します。 iWAMで診断する16のカテゴリー、48の…
iWAMプラクティショナーに認定されました！新しいコーチングプログラムを絶賛開発中！！
先日、iWAMというコーチングやコンサルティングなどで強力に使えるプロファイリングの手法を学んできました。 NLPを源流に持ち、その中のメタプログラムというものに特化した内容であり、言葉を分析して才能を可視化するツールに…
「メンタルが弱い」という人の特徴と対策
世の中には「メンタルが弱い」という人がいるようです。 自分はメンタルが弱いって？ それは本当ですか？ メンタルに強いも弱いもない さて、あなたはメンタルが強い方ですか？ 弱い方ですか？ 実は・・・メンタルって強いも弱いも…
来年の計画を10月に立てる3つの理由
10月になったので、来年の計画を立てました。 ここ数年は10月にやるようにしているのですが、計画が変わってくるのが面白いですね。 参考: 10月なのでDream100を書き出したり、10年計画をしたり、1年計画をしたり …
10月なのでDream100を書き出したり、10年計画をしたり、1年計画をしたり
新幹線で時間があったので、来年の計画を立てていました。 ここ数年はこのやり方をやっていて、しかも10月にやってます。 まず、やりたいことを100個書き出す (Dream100と呼んでいる) やりたいことの中から気になるも…
未完了を完了しよう。本当に生産性を高めたいなら、Todo管理より先にやることがある
生産性を高めるというと、 いかにTodo管理するか メモ術、手帳術 アプリの活用 みたいな話がよく出てきますが、最初にやるべきことはそんなことではありません。 Todo管理の実状 たとえばTodo管理をするとして、やらな…
古民家に住み着いて新鮮だったこと
先日、お引越しをしました。 長野に移住してきて2番目の家になります。 参考: 長野に移住してから5年半過ごした家を手放す。車で5分の一戸建てにお引越し。床面積は3～4倍になりました。 今回お引越ししたのは築？？年の古民家…
効率のよい学習方法のヒントは「教えるは2度学ぶ」
自宅に帰ったら、息子に 「幼稚園でなにをやったか教えてくれる？」 なんて声をかけて話を聞いたりしています。 なんとか頑張って説明をしようとしてくれて、何を言っているのかよくわからないことも多々ありますが、黙ってふんふん聞…
秋のアサマ2000パーク 芝生の上でのんびり転がってきました
標高2,000mの芝生でごろ寝！ 芝生でごろ寝したい！ せっかくの3連休だし、どこか出かけようという話をしていたら、奥さんから「芝生で寝っ転がりたい！」という意見が出たので、近場でどこかに行ってみようということになりまし…
虫垂炎の手術から3ヶ月。おへそから糸が出てきたり、おへそから糸が出てきたり、プチッと抜けてみたり。
佐久医療センターで虫垂炎の手術をしてから3ヶ月になります。 外科医の方からは、 1ヶ月もすればほぼ痛みはなくなる 2ヶ月もすれば傷はなくなる といったことを聞いていたのですが、、、 まだ痛みはあるし、傷も残ってます！ 3…
長野に移住してから5年半過ごした家を手放す。車で5分の一戸建てにお引越し。床面積は3～4倍になりました。
長野の自宅のお引越しをしました。 夫婦2人で長野に移住してきてからはや5年半、、、 子どもが2人増えて手狭になってきたこともあり、また次に住む場所の目処もたったため、このタイミングで引っ越すことにしました。 長野に移住し…
WindowsとAndroidスマホ/タブレットでクロスプラットフォームブログ執筆環境
ブログの原稿、何を使って書いてますか？ 私はPCとAndroidスマホとAndroidタブレットで書いてます！ PCで書くのが一番効率がよいのですが、東京と長野の2拠点生活をしていたりすることもあって、ライフスタイル的に…
ブログ用写真の作成に「PhotoScape X」写真の一覧表示から加工、調整、リサイズ、ウォーターマーク(透かし)を一括で入れる快適ツール
ブログを書くにあたり、私は写真も結構乗せるので、写真の加工という作業を頻繁に行います。 その際に「PhotoScape X」という無料アプリを使っていて、このアプリでは、 どの写真を使うか探すために、写真のサムネールをパ…
[2018版]Windows10でのブログ執筆環境 Macユーザだった私がWindowsに移行して色々試行錯誤したこと
メインマシンをMacからWindowsにしたので、ブログ執筆環境についてはかなり変える必要がありました。 ライフワークとしてブログを書いていることもあって、ブログの執筆環境が快適かどうかって、私の中で結構重要度が高いんで…
腹腔内鏡下手術 (虫垂切除)後の経過 1ヶ月後の様子など
私、知りませんでした。 手術をしたら、病人が怪我人になるなんて。 腹腔内鏡下手術 (虫垂切除) 先日、虫垂炎の原因となっていた虫垂を切除しました。 参考: 虫垂炎の手術で佐久医療センターに入院 腹腔鏡下手術で虫垂切除 今…