この時期は、今年1年を振り返って、来年はどういう年にするかを考える、というのをよくやっています。

こういう振り返りをすることで、今年は何があったか、というのを再認識し、そこから新たな学びを得たりすることができるわけです。

自分の体験って最高のネタですからね。本を読んでも得られないものがたくさんあります。

2020年スタート!

1年を振り返り、来年やることを決める!

そんなこともあり、ここ数年は、1年の振り返りをお手伝いするコーチングセッションをしています。

このコーチングを受けた方からは、

  • 今年やってきたことがうまく振り返れた
  • 自分も色々やってきたんだという実感が得られた
  • 来年に向けてのモチベーションが上がった
  • なんか、とにかく、よかった!

などといった感想をいただいています。

内容としては、最初の30分ほどで2019年を振り返り、後半の30分で2020年をどんな年にするか、何をするか、をコミットしていきます。

今年も色々あったと思います。

そういったあなたの貴重な経験を、どうぞまとめ直し、整理し直し、自分の糧にしてください。

そして、これまでのことを振り返っていくと、自然と「次は何をやる?」という方向に目が向きはじめます。

2020年は、あなたにとってどんな年になるでしょう。

モヤモヤしていることがあれば明確にし、決断しかねていることは決めてしまいましょう。

色々なアイデアが出てきて、楽しくなってくるかもしれません。

例年やっているコーチングですが、毎回そんな感じになります。

あなたも、よければこのコーチングを活用して、2020年を清々しい気持ちでスタートしてください!

コーチングセッションは、

  • コーチング 60分
  • 電話、Skype、Zoomを使ったオンラインで実施
  • 3,300円 (税込み)

となります。

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