コーチングの中でも、「ゴール」を設定することはすごく重要で、価値があるセッションになります。

「ゴール」をうまく活用できると、得られるものがたくさんあるからです。

例えば、

  • 知識が増える
  • 経験が増える
  • スキルが増える、洗練される
  • 仲間が増える
  • 収入が増える
  • 行動範囲が増える
  • スケールが大きくなる
  • モテる
  • パートナーと巡り会える

などなど、有益なものがたくさんあります。

こういうのを手に入れてみたいと思いませんか?

なぜ「ゴール」がうまく活用できていないか

では、なぜ私たちは、一般的に「ゴール」がうまく活用できていないのでしょうか。

私たちはいざ「ゴール」を作ろうとすると、

  • 言ったからにはやらなければならない
  • できもしないことを言ってはならない
  • 評価されるのが怖い
  • できなかったらどうしよう
  • 笑われたくない
  • バカにされたくない
  • 叩かれたらどうしよう
  • リスクを恐れている
  • 失うのが怖い
  • 「そんなのやめとけ」と言う人が出てくる
  • 「できるわけがないだろう」と言う人が出てくる

などなど、ネガティブな考えが頭の中をよぎっちゃいますよね。

こういうものを持っているうちは、なかなか「ゴール」を作るのに躊躇するかもしれません。

そもそも「ゴール」とは?

ところで、「ゴール」というのは何なのでしょうか?

「ゴール」というものの捉え方を、私たちは誤っていないでしょうか?

「ゴール」というのは、今の自分ができそうなことではなくて、10年後の自分ができること、です。

10年というのは適当に置いた数字なので、別に何年後でもいいです。

とにかく、今の自分ができそうなことというのは、「ゴール」としてはあまり適切ではありません。

少なくとも、自分の人生をブレイクスルーしたいのであれば、それでは十分とは言えません

何日後か、何ヶ月後か、何年後かの自分が、「それ」ができるようになっていれば、人生に違いが作り出せる。

そういうものが「ゴール」です。

ゴールを目指して登っていく

「ゴール」を活用する

10年後の自分が、「これ」ができるようになっていたらいいな、というのを「ゴール」に据えてみてください。

そして、10年の間に、「それ」ができるようになるためには、何をしていけばいいでしょうか。

必要な知識は何でしょう?経験は?スキルは?ツールは?誰のサポートがあればもっとうまく行けそうですか?

そうやっていろいろなことにチャレンジして10年経ったとして、10年後に「それ」が本当に実現しているかはわかりませんが・・・

少なくとも、そんな「ゴール」を目指して10年過ごしたのと、「ゴール」を設定しないで10年過ごしたのでは、あなたの人生には劇的に違いがあると思いませんか?

それが「ゴールを活用する」ということです。

私たちは「ゴール」を設定して生きていくことで、ゴールを達成するかしないか以上に、もっと、遥かに得られるものがあるのです。

だから、「ゴールを活用する」のです。

おわりに

私たちは「ゴールを活用する」達人になると、ぐんぐん知識が身につき、経験が増え、スキルが洗練されていきます。

そうして得るものは非常に有益なものが多いです。

むしろ、そうでもしないと得られないものばかりです。

あなたの知識や経験、スキルが増え、できることが増えるほどに、あなたの人生はより自由で豊かなものに近づきます。

ぜひ10年後の自分ができることを「ゴール」に据えてみてください。

それだけで、あなたの中で「何か」が動きはじめます。

[米国NLP協会認定 NLPトレーナー、NLPコーチングトレーナー]
長野と東京の2拠点生活をしながら、より自由で豊かな人生を模索しています。
フリーランスシステムエンジニアとして、企業様向けにはプロジェクトマネージャや新入社員研修の講師 (Javaプログラミング研修など)を行っています。
また、個人の方向けにはコーチングやカウンセリングを行っており、本ブログやメルマガの執筆、ラジオ出演、セミナーなどを通じて、「すべての人がより自由で豊かな人生を」送るサポートをしています。
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