リンパマッサージの初体験が劇的に快感だった件

昨日はお友達のお家でミニセミナーを 受けました。 栄養に関するものと、リンパマッサージに 関するものだったのですが・・・ 現役美人エステシャンのリンパマッサージ、 めちゃくちゃ気持ちよかったです。 このところ通っているマ…

Wii Fit トレーニング #12

昨日は恒例のWiiトレをしました。 Wiiトレは毎週 水、日 にすると決めています。 本来は今日やる計画なのですが、 今日から3日間神戸に出張するので、 前倒しでやりました。 嫁さんが作ってくれた夜ご飯がお酒に合いそうで…

Wii Fit トレーニング #11

このところ、毎週 水、日 をトレーニングデーと しています。 ただ、明日は 立花さんの第8回No Second Lifeセミナー に参加する予定で、その時間がとれそうに ないため、今日やってしまうことにしました。 メニュ…

地元大三島の日本総鎮守「大山祇神社」を参拝

昨日は地元の神社に行ってきました。 この神社は、この辺りでは有名な、由緒ある神社です。 大山祇神社 (おおやまづみじんじゃ)といいます。 境内に入ったときのひんやりした感じ、 蝉の声がそこだけボリュームダウンした感じ。 …

健康的な快眠を求めて。オーダーメイド枕を買っちゃいました!

枕、買っちゃいました! このところ肩こりがひどく、首も痛く、ずっと続くので、色々気にしているのですが・・・ その中でも、枕はかなり影響あるだろうなと思ってみていました。 なにせ、朝起きたら首も肩も痛い! これは枕を改善す…