コーチングセッションのメニューを追加することにしました。

これまでは4回セットの「標準セッション」だけでしたが、新たに期間契約をベースにしたメニューを追加します。

  • 標準セッション
    • 4回セット
  • 急行セッション
    • 月2回、3ヶ月〜
  • 特急セッション
    • 月4回、3ヶ月〜
    • 審査あり

それぞれ簡単に紹介していきますね。

標準セッション

これまで提供してきた「標準セッション」は、

  • 4回を1セット
  • 1〜3回目はコーチング、4回目はセッション全体のまとめ

というものです。

だいたい月1回くらいのペースで3〜4ヶ月くらいかけてセッションをしていくイメージになります。

自分のペースでじっくり自分と向き合い、一つ一つ自分の課題を解決したり、新しいことに取り組んだりしていくにはこのメニューが一番いいでしょう。

これまではこの「標準セッション」だけを提供してきたのですが、セッション間の間隔を短くするとあっという間に終わっちゃうというクライアントさんも出てきました。

あと、サービス提供を開始した頃から私のセッションもだいぶ変わってきていて、いろいろな課題を織り交ぜてセッションをすることも増えてきました。

そうなってくると、このメニューだけというのも実態に合っていない感じがしてきたので、メニューを追加することにしました。

急行セッション

新しいメニューその1「急行セッション」。

  • 月2回のセッション
  • 期間は3、6、12ヶ月
  • 3ヶ月おきに期間中のまとめ

といったものがベースになります。

一部のクライアントさんにはご案内をはじめているメニューです。

やりたいことがある程度決まっていて、早く成果を出していきたい場合はこのメニューがオススメです。

早く成果を出したいなら、月1回のセッションでは間隔が長すぎる場合があります。

これは個人的な感覚ですが、普通に仕事を抱えていて、現状を変えていくチャレンジをする場合、ペース的には2週間に1回くらいセッションするのが程よい感じだと思います。

セッション後、1〜2週間は新しい課題に取り組んでみるのですが、3週間目に入った頃からダレてくるというか飽きてくるということってあるんですよね (^^;

だから、そのタイミングを持って次のセッションをするのはとてもいい具合に喝が入ります。

コーチングの効果が出てくるのがだいたい3ヶ月くらいからになるので、最低でも3ヶ月は取り組んでいただくということで、最低期間を3ヶ月としています。

もちろん半年でも1年でも続けていただきたいので、それに応じた価格設定も考えています。

特急セッション

そして、「急行セッション」を超える「特急セッション」。

  • 月4回のセッション
  • 期間は3、6ヶ月
  • 3ヶ月おきに期間中のまとめ
  • 審査あり

塾や習い事のように、毎週決まった曜日、時刻にセッションを行っていくメニューになります。

何が何でも実現したいことがあり、そのことに最優先に取り組みたいという人向けのメニューになります。

毎週セッションをするというのはかなりの負担になるかもしれません。

それでも必死に取り組んで、大きな成果を得たいというコミットの高い人のコーチがしたいです。

一緒に成果に向かって全力で磨き合えるようなパートナーシップが築ける人とでないと、実際のところ毎週のようにセッションをやっていくのは難しいと思っています。

そういうこともあって、このメニューを申し込まれてもお断りすることもあるかもしれません。

先週言ったことをやってないとかいうのが続くようなコミットの低い人は、途中で契約終了することもあるかもしれません。

3〜6ヶ月くらいを目安に、ハイスピードで人生変えていきたい人はこのメニューがいいでしょうね。

太陽と雲

どのメニューを選ぶべきか

3つのメニューがあると、どのメニューを選ぶべきか、ということを考えますよね。

まずは「標準セッション」か「急行セッション」がオススメです。

じっくりやっていきたいなら「標準セッション」だし、早く成果を出したいなら「急行セッション」ですね。

コーチングの成果が出てくるのが3〜6ヶ月くらいと言われていますので、この期間を目安にチャレンジしてみてください。

「特急セッション」はその辺りの取り組み具合を見させていただいてから受けていただくメニューになるかもしれません。

いずれにせよ、ご自分のペースに合わせて選んでいただけるといいですね。

もちろんどのセッションが自分に合ってそうかというご相談には乗りますので、お気軽にお声がけください。

おわりに

コーチングセッションに新しいメニューを追加することにしました。

私自身がコーチングについて学び続けている中で、もっと効果が高いやり方があるんじゃないかと思ったからです。

セッションの頻度が上がるということで、物理的な制約もあって、対面だけでなくSkypeや電話などのセッションも混ぜていくことにはなりますが・・・

それでもセッションの頻度を高くすることに価値があると思うんですよね。

それぞれのサービスの詳しい内容や価格はまた追って記事などでお知らせしていきます。

楽しみにお待ちください。

先日告知した「フリーランスとして独立し、自分らしいライフスタイルを創造する180日間コーチングプログラム」も合わせてご検討くださいね。

[米国NLP協会認定 NLPトレーナー、NLPコーチングトレーナー]
長野と東京の2拠点生活をしながら、より自由で豊かな人生を模索しています。
フリーランスシステムエンジニアとして、企業様向けにはプロジェクトマネージャや新入社員研修の講師 (Javaプログラミング研修など)を行っています。
また、個人の方向けにはコーチングやカウンセリングを行っており、本ブログやメルマガの執筆、ラジオ出演、セミナーなどを通じて、「すべての人がより自由で豊かな人生を」送るサポートをしています。
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